Mám inkontinenciu - čo ďalej?

Dva prvé kroky už máte za sebou:

• ste si vedomí svojho problému,
• hľadáte informácie o tom, ako si poradiť s inkontinenciou.

Veľa ľudí tieto dva prvé kroky často nevie prejsť aj dlhý čas. Možno už máte za sebou nasledujúce etapy:

• návšteva u lekára,
• výber vhodnej terapie,
• výber vhodných absorpčných prostriedkov.

Ak práve len začínate objavovať, čo môžete urobiť, aby ste si pomohli, nájdete tu odpovede na vaše naliehavé otázky.

V tejto sekcii nájdete informácie na témy:

• vedenie mikčného denníka,
• príprava na návštevu u lekára,
• liečenie,
• tréning mechúra,
• inkontinencia počas bežného dňa,
• spôsoby ako si pomôcť s inkontinenciou moču.