A A A

Mikčný denník

Čo je mikčný denník?

Mikčný denník je praktický nástroj, v ktorom si zapisujete všetky návštevy na toalete, príhody inkontinencie a iné informácie, ktoré pomáhajú lekárovi presne určiť, s akým stupňom a druhom inkontinencie má do činenia.

 

Vďaka mikčnému denníku budú zosystematizované nasledovné informácie:se
  • denné množstvo vypitých tekutín (aj v podobe polievok, atď.),
  • denné množstvo príhod inkontinencie a kontrolovaného vyprázdnenia, 
  • polohy, v ktorých najčastejšie dochádza k príhodám inkontinencie,
  • činnosti, počas ktorých dochádza k inkontinencii,
  • používané absorpčné prostriedky.

 Čo prinesie vedenie mikčného denníka?

Vedenie mikčného denníka niekoľko dní pred návštevou lekára pomáha zachovať sebaistotu počas návštevy – máte všetko na jednom mieste, určite nezabudnete na žiadnu podstatnú informáciu a budete schopní odpovedať podrobne na každú otázku lekára. Vierohodný mikčný denník by mal byť vedený aspoň 2–3 dni, avšak pozorovanie je dobré vykonávať aj niekoľko dní dlhšie.

Vytlačte si niekoľko kópií mikčného denníka  a nezabudnite ho vypĺňať niekoľko dní pred prvou návštevou u lekára.